空手　
道志館　前橋市

100年に２度目になる例外の節分の日。

雪が降るかもと心配しながらの朝。

小雨で始まった練習会でした。

先週までプレミアリーグ2025パリ大会に出場していた菊池選手が基本練習をとてもわかりやすく教えてくださいました。意識すること。の意味。しっかり覚えておきたいと思います。

土屋先生は形をご指導してくださいました。練習をすること、思い切りやりたければ練習しかない！！。

心に響いたね。